当我们察觉到身体指标不太理想时，耳边常常会响起这样一句话：“管住嘴，迈开腿” 。这话听起来确实没错，可实际上，它就像一句空洞的正确废话，在真正面对身体指标问题时，并没有给出具体有效的解决办法 。在我们的身体里，各项指标纷繁复杂，运动虽然对改善身体指标有帮助，但遗憾的是，并不存在一种 “万能” 运动，
从晨曦微露到夜深人静，从门诊喧嚣到病房无声，每一次精准的操作，每一声主动的问候，每一句耐心的解释，每一夜无声的守护，都是对南丁格尔誓言最动人的践行，白衣戎装承重责，温柔前行践初心，她们是河南省汝阳县中医院护理主动服务的榜样，温暖着每一位患者的心。常爱云 内分泌科护士 优质护理服务明星十五载仁心守健康