中高考临近各位考生状态如何？让脑科学为中高考插上翅膀帮助同学们科学备考 轻松迎考中高考的脚步越来越近，很多同学都会感到焦虑、紧张，失眠、学习效率下降等等。今天，从脑科学角度为大家提出4点建议，帮助同学们科学备考，轻松迎考！1、晒一晒每天清晨起床后，迎着太阳跑一跑，脑科学家研究发现，运动5分钟能促进大
